Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2010
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 80,05g | Białk: 76,28g | Węglo: 42,00g.
Śniadanie: Splenda, Coffee, Cottage Cheese Great Value. Lunch: Lay's Salt & Vinegar Stax, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Real Mayo, Chunk Light Tuna in Water. Obiad: Salt & Vinegar Stax, Diet Coke, Low Carb Six Dollar Burger. Przekąski/Inne: sugar-free jello, Cool Whip, Premium Ham. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|