Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 19,91g | Białk: 45,45g | Węglo: 257,65g.
Śniadanie: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Tomate Rallado, Pan Integral de Centeno, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Lunch: Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Macarrones Integrales. Obiad: Makis de Atún, Makis de Salmón, Makis de Aguacate. Przekąski/Inne: Sandía, Danone Activia Natural 0%, Fresas, Plátano. więcej...
|
|
315 kcal
|
Ćwiczenie:
Paseo Ico - 45 minut, Apple Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|