Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2168 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 201,98g | Węglo: 172,72g.
Lunch: Fagiolini Verdi, Philadelphia Formaggio Fresco Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Prozis Diet Bar Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Gallette Mais. Obiad: Prozis Diet Bar Cinnamon, Primae Natur Gallette Mais, Simply Market Grana Padano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Przekąski/Inne: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|