Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 122,22g | Białk: 93,95g | Węglo: 32,35g.
Śniadanie: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сметана 25%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла. Lunch: Семга Запеченная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Домик в деревне Сметана 25%. Obiad: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Данон Творог Мягкий 5%, Орех Пекан, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|