Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 55,63g | Węglo: 185,45g.
Śniadanie: Ipanema Ricota Fresca , Café, Parmalat Leite UHT Integral, Leite Integral, Panco Bolacha Integral Sublime Cracker. Lunch: Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Batata Inglesa Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Gelatina, Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|