Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 102,08g | Białk: 53,60g | Węglo: 200,37g.
Śniadanie: Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Brown Sugar, Quaker Steel Cut Oats (45g), Kirkland Signature Shelled Walnuts. Lunch: Butter , Dimpflmeier Prebiotic Multigrain Bread, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Obiad: Goodfood Chana Dal with Cilantro Salsa. Przekąski/Inne: Lindt Excellence 90% Cacao Supreme Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chapelofease
|