Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
685 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 23,63g | Węglo: 82,42g.
Śniadanie: Tatlı Kırmızı Biber, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Muratbey Lor Peyniri, Tereyağı, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Fora Fit Zeytin, Kuru Kayısı. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği, Mevsim Salata. Przekąski/Inne: Tamek Diabetik Çilek Reçeli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, İçim Laktozsuz Süt , Çilek. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|