Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 16,53g | Białk: 25,65g | Węglo: 51,08g.
Śniadanie: Ayuno Hídrico Ayuno Hídrico . Lunch: Frijoles Rojos Cocidos, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Kale, Tomates, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Carne Res Costillon, Café Instantáneo , GÜD Bebida de Almendras Orgánica sin Azúcar . Przekąski/Inne: Café Instantáneo , Estrella Azul Leche de Vaca , Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas. więcej...
|
|
1942 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carolinadiva25
|