Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 20,89g | Białk: 144,52g | Węglo: 56,77g.
Śniadanie: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис Отварной. Drugie Śniadanie: Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Гринагро Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вегус Карпаччо Говядина. Podwieczorek: Гринагро Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|