Dziennik nikolinnn, 29 kwi 20

Profil nikolinnn | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Her yerde sonuçlarını görüyordum benim neyim eksik dedim ve chloe ting yaptım. 20 dakikalık olanı canımı çıkardı hareketleri tam yapamama rağmen. Daha 10 dakikalık karın egzersizini yapacağım.
45 dakikalık leslieye bile alışmıstım yormuyordu beni. Buradan nr anlıyoruz kondisyonsuz bir patatesim.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2020:

1070 kcal

Tłusz: 29,12g | Białk: 36,93g | Węglo: 168,70g. Śniadanie: Kellogg's Coco Pops, Süt. Obiad: Domates Çorbası, Yağlama. Przekąski/Inne: Trileçe, Yeşil Erik. więcej...

2573 kcal

Ćwiczenie: Cardio - 30 minut, Odkurzanie - 6 minut, Turbo Wyzwanie - 45 minut, Śpiew - 1 godzina, Odpoczywanie - 4 godziny i 13 minut, Stanie - 10 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 minut, Nauka - 9 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Chloe Ting'in 10 dklık karın egzersiz videosunu yapıyorum 11 gün oldu hâlâ zorlanıyorum ilk güne göre daha iyi dayanıyorum ama yine de o 10 dakikayı bitirene kadar canım çıkıyor

29 kwi 20 przez użytkownika: ndy4

Ikisini de bitirdim. Ölüm gibi bir şey oldu ama kimse olmedi

29 kwi 20 przez użytkownika: nikolinnn

nikolinnn vayy tebrikler

29 kwi 20 przez użytkownika: ndy4


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nikolinnn

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nikolinnn, 29 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi nikolinnn