Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 88,63g | Węglo: 81,33g.
Śniadanie: AH Kaneelpoeder, Appel, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Helaes Puur Pindakaas. Lunch: Ei. Obiad: Remia American Fritessaus, Zaanse Halfvolle Mayo, AH Koolvis, AH Snoeptomaatjes, AH Gemengde Sla Melange, AH Aardappelschijfjes. Przekąski/Inne: Helaes Puur Pindakaas, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Garlan Kruidenkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|