|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 12,00g | Białk: 46,73g | Węglo: 62,03g.
Śniadanie: 오렌지, 아몬드, 포도, 사과. Lunch: 동동주, 생선 구이, 순대. Obiad: 소주 소주. więcej...
|
|
1482 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Ćwiczenia Pilates - 25 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 10 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 45 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|