Гормоны и их влияние на организм
Наконец, плавно переходим в моих постах на наше здоровье, образ жизни и тренировки.Если бы я раньше знала, как все это важно знать для себя, не гробила бы свое здоровье зря.
Гормоны – это биологически активные вещества, которые вырабатываются железами внутренней секреции.
Гормоны как люди – они ведут себя по-разному в зависимости от среды, в которой находятся, и от окружающих их других людей. Например, высокий уровень кортизола в ситуации недостатка калорий приведёт к совершенно другим результатам по сравнению с условиями высокого уровня кортизола в ситуации высокой калорийности. В своих следующих постах я расскажу про взаимодействие гормонов, которые каждому из нас нужно знать особенно их влияние на организм в процессе похудения.
Железы внутренней секреции (эндокринные железы) – это железы, которые выделяют гормоны в кровяное русло. Вместе с кровью гормоны разносятся по всему организму, регулируя обмен веществ и работу определенных органов.
Гормоны всегда присутствуют в жизни человека. Они отвечают практически за все функции, начиная от роста и заканчивая эмоциями. Обменные процессы, развитие, половое созревание, зачатие, беременность, роды, стабильность показателей глюкозы, реакции на стресс лишь малая часть функций важных компонентов эндокринной системы.
Всего у человека 9 желез внутренней секреции и каждая из них вырабатывает от одного до нескольких гормонов. Помогают вырабатывать гормоны некоторые органы: почки, желудочно-кишечный тракт, плацента у беременных женщин, печень и другие.
Далее в каждом организме есть сигнальная молекула - продукт функционирования эндокринных клеток. Задача ее - регулирование функций организма при взаимодействии с рецепторами клеток-мишеней.
Существует два вида регуляторов:
• основные гормоны (около 100).
После синтеза вещества проникают в лимфу, кровяное русло, ликвор, далее попадают в определенные ткани либо органы, влияют на клетки. Жировые компоненты попадают внутрь единиц, белковые структуры начинают действовать на поверхности клеточных мембран;
• гормоны-активаторы.
Специфические вещества не входят в основные категории, прямо не влияют на функционирование организма. Их задача поддерживать оптимальный процесс синтеза основных регуляторов. Продуцирование специфических компонентов происходит в гипофизе (передняя доля мозга) и гипоталамусе (небольшая область в промежуточном мозге, включающая в себя большое число групп клеток (свыше 30 ядер), которые регулируют нейроэндокринную деятельность мозга и гомеостаз организма).
Организует работу всех гормонов гипоталамус – маленький участок головного мозга.
Гормоны регулируют деятельность органа, находясь вдали от железы, в которой они образуются. Это называют дистантным действием (от слова «дистанция»). При этом малое количество гормонов способно вызвать значительные изменения в организме.
Если гормоны вырабатываются в нормальном количестве, то человек не испытывает никаких проблем. Но если какой-то гормон образуется в больших или меньших дозах, чем это необходимо, то тут возникают серьезные проблемы со здоровьем.
Какие бывают гормоны:
В XXI веке науке известны более 100 гормонов, хорошо изучена их химическая природа и механизм действия.
Сегодня гормоны классифицируют по нескольким типам.
1) По железе, в которой выделяется гормон:
• надпочечники (кортизол, альдостерон);
• эпифиз (мелатонин);
• гипофиз (пролактин, соматотропный);
• половые железы (прогестерон, тестостерон);
• щитовидная железа (тироксин, трийодтиронин);
• вилочковая железа (тимозины);
• паращитовидная железа (паратгормон);
• поджелудочная железа (инсулин, глюкагон).
2) По химическому строению гормона:
• стероидные гормоны (половые гормоны, кортизол, альдостерон);
• производные жирных кислот (простагландины);
• белково-пептидные гормоны (инсулин, глюкагон, паратгормон и другие);
• производные аминокислот (адреналин, норадреналин, мелатонин и другие).
3) По биологическим функциям:
* обмен углеводов, жиров, аминокислот (кортизол, инсулин, адреналин и др.);
* обмен кальция и фосфатов (кальцитриол, кальцитонин) контроль водно-солевого обмена (альдостерон и др.);
* синтез и продуцирование гормонов внутрисекреторных желез (гормоны гипоталамуса и тропные гормоны гипофиза);
* обеспечение и контроль репродуктивной функции (тестостерон, эстрадиол); изменение метаболизма в клетках, где образуется гормон (гистамин, гастрин, секретин, соматостатин и др.).
4) Функциональная классификация гормональных веществ:
* эффекторные (действуют прицельно на орган-мишень);
* тропные гормоны гипофиза (контролируют выработку эффекторных веществ);
* рилизинг-гормоны гипоталамуса (их задача — синтез гипофизарных гормонов, в основном тропных).
Нарушение секреции регуляторов различных категорий в большей или меньшей степени влияет на естественные процессы в организме.
Симптоматика эндокринных патологий во многом неспецифична: многие пациенты не подозревают, что безрезультатное лечение угревой сыпи, бесплодие или ожирение связано с гормональным сбоем. Для уточнения диагноза обязательно нужны исследования уровня регуляторов различного рода.
Ссылки на первоисточники и авторов я оставляю ниже.
Хотите обсудить? Пишите в комментарии.
С уважением,Ася:)
Ссылки на первоисточники и авторов:
1) http://gormons.ru/prochee/chto-takoe-gormony-klassifikatsiya-gormonov-cheloveka .
2) https://projkt.ru/vse-gormony-v-organizme-cheloveka-gormony-vidy-gormonov-i-ih-vlijanie.html .
3) https://projkt.ru/vse-gormony-v-organizme-cheloveka-gormony-vidy-gormonov-i-ih-vlijanie.html .
4) https://ozabolevanuax.ru/gormony-s-opisaniem-funkcii-i-gde-vyrabatyvaetsja-rol-gormonov-v-organizme-cheloveka.html .
5) https://mzheleza.ru/kakie-organy-vyrabatyvajut-gormony.html .
6) Статья от 15.07.2015, https://mybiblioteka.su/3-37853.html .
7) https://mediczdorovo.ru/skolko-gormonov-u-cheloveka.html .
8) https://zabolevanua.ru/neobhodimye-gormony-rol-gormonov-v-organizme-cheloveka.html .
9)Статья от 07.09.2017,https://gormonal.ru/tablica .
P.S. Разоблачителям и любителям тыкнуть про плагиат:)
Я ни в коем случае не претендую на роль последней самой верной инстанции. Это ПРОСТО приложение и ПРОСТО мой дневник, я веду его для себя и подруг кто на меня подписан, чтобы читали и меньше приставали с расспросами. Я сразу предупреждаю Вас, уважаемые читатели, что каждый пост-это сбор из разных источников и мое мнение. Я ДЕЛЮСЬ ЗНАНИЯМИ, а не выдаю их за свои! Я собираю информацию ИЗ РАЗНЫХ ИСТОЧНИКОВ как разные сокровища в 1 сундучок - в этот дневник и дописываю свое что-то для более удобного восприятия. И все!
Это лишь мое субъективное мнение и наблюдения. Никому мнение не навязываю и не ввожу в заблуждение. Каждый сам решает, что ему есть, кого слушать и чьи советы применять. Я имею право что-то скопировать. Я НЕ ПИСАТЕЛЬ,НЕ ИЗДАТЕЛЬСКИЙ РЕДАКТОР, выкладывать буду У СЕБЯ здесь то, что посчитаю нужным.
Если пост был Вам полезен – просто поставьте мне лайк. Это бальзам на душу!
