Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 31,64g | Białk: 52,51g | Węglo: 45,46g.
Śniadanie: Canela, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Ovo Mexido, Tomates, Cebolas, Hambúrguer Caseiro. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayarabnalves1
|