Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2013
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2005 kcal
|
Tłusz: 50,96g | Białk: 70,36g | Węglo: 307,52g.
Śniadanie: Pão Francês, Tirolez Queijo Prato, Café com Açúcar, Vitao Cookies Integrais Uvas Passas, Sustagen Sustagen Chocolate. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Tomates, Camil Arroz Parboilizado. Przekąski/Inne: Viver Bem Farinha de Linhaça, Pão Francês, Queijo Minas, Toddy Achocolatado, Itambé Leite Semidesnatado, Melitta Cafe C/ Acucar. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|