Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 79,63g | Białk: 99,71g | Węglo: 129,94g.
Śniadanie: Урбеч Урбеч из Кунжута, Кофе с Молоком, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Колбаса Домашняя, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Картофельный Суп. Obiad: Рот Фронт Вафли Артек, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), СТМ Скумбрия Пряного Посола. Przekąski/Inne: Яблоко, Зеленый Чай, Сыр Маасдам, Поджаренный Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|