Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 101,79g | Białk: 72,24g | Węglo: 13,58g.
Śniadanie: Maca. Lunch: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Huevo Revuelto, Hacendado Cintas de Bacon, Mercadona Espinacas Lavadas. więcej...
|
|
3542 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 48 minut, ciclismo - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Loquito2019
|