Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 46,58g | Białk: 129,01g | Węglo: 175,78g.
Śniadanie: Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Сгущенка. Lunch: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Пекинская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Сгущенка. Obiad: Конфеты из Молочного Шоколада, Вино Сира, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|