Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 93,26g | Białk: 72,51g | Węglo: 178,44g.
Śniadanie: Epica Crispy Карамель. Lunch: Твой Дом Салат Оливье с Курицей, Твой Дом Салат Оливье с Курицей. Obiad: Картошка Печеная, Плавленный Сыр, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Плавленный Сыр, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Листья Салата, President Брынза, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Przekąski/Inne: J7 Апельсиновый Сок, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Семейка Озби Баранки с Ванилью, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ferrero Raffaello. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi womenpowergirl
|