Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 77,16g | Białk: 99,04g | Węglo: 163,09g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Чистый Край Греческий Йогурт, Даниссимо Йогурт. Obiad: На здоровье Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, 365 Дней Лаваш Армянский, Табрис Куриное Филе Отварное, President Творожный Крем С Чесноком, Green Leaf Lettuce. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|