Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 39,29g | Białk: 120,92g | Węglo: 113,70g.
Śniadanie: Тыква, Семена Льна, Яйцо, Творог 5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Морковь, Булгур (Вареный), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Лук. Obiad: Сельдерей, Herbalife Формула 3 Белок, Перепелиное Яйцо, Холодный суп, Корица, Herbalife Вечерний Коктейль, Веселый Молочник Кефир 1%. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|