Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 37,22g | Węglo: 180,98g.
Śniadanie: ABC Saus Sambal , Diamond Susu UHT Full Cream, Daun Bawang, Mayones Biasa, Telur Asin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Sinti Bumbu Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakwan, Lontong, Yakult Yakult, Nanas, Kurma. Przekąski/Inne: Fitbar Chocolate. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|