Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
127,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
330 kcal
|
Tłusz: 15,10g | Białk: 27,08g | Węglo: 18,93g.
Śniadanie: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. więcej...
|
|
4264 kcal
|
Ćwiczenie:
vélo assis - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|