Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 9,34g | Białk: 31,63g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Ikan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Bening Bayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Obiad: Bihun (Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nurulhdyh329
|