Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2020
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78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2064 kcal
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Tłusz: 95,88g | Białk: 99,79g | Węglo: 196,63g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Sabores, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Bizcocho de arándanos con nata y chocolate. Obiad: Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Garbanzos Cocidos, Cebollas, Hacendado Judia Verde Plana, Pan de Pasas. więcej...
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Zyskuje 3,5 kg na tydzień
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