Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 80,13g | Węglo: 51,28g.
Śniadanie: Чай, Активия Йогурт Натуральный, Кабачок Гриль, ПП хачапури, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Чай, Большая Кружка Кефир 2,5%, Творог 5%, Помидоры. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
163 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 14 minut, Apple Health - 23 godziny i 46 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyakhudina
|