Dziennik MatveevaAnna2p, 03 maj 20

Поздний завтрак....белковый омлет в микроволновке с кабачком, цветной капустой, прмидором, зеленый лучек - 187 ккал

1072 kcal Tłusz: 29,24g | Białk: 49,42g | Węglo: 156,70g.   Śniadanie:  Мёд, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями,  Помидоры, Северная Долина Молоко 2,5%,  Кофе с Молоком,  Яичный Белок,  Яйцо,  Цветная Капуста,  Кабачок. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные,  Сметана , Зеленый Борщ. Obiad:  Хлеб,  Кальмары в Сметане,  Шампиньоны в Сметане, Sen Soy Фунчоза Вареная. więcej...
1995 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MatveevaAnna2p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.