|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 76,47g | Węglo: 100,55g.
Śniadanie: Dove Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Омлет с Помидорами. Lunch: Курица Гриль, Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде. Obiad: Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
|
 Komentarze
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 maj 20 przez użytkownika: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaanatoleva
|