Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 32,18g | Białk: 67,77g | Węglo: 148,08g.
Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Carote, Noci, Patate al Forno, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Conad Cioccolata Fondente, Zucchero di Canna. więcej...
|
|
133 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|