|
сегодня какая-то полупитьевая диета вышла, основной калораж из молока, сливок, тана, фисташкового молока и пивного напитка. Сегодня есть не хочется особо, но притом какое-то безразличие к рациону, вообще не беспокоит, сколько набралось, выйдет за РСК, не выйдет...
|
2000 kcal
|
Tłusz: 101,96g | Białk: 66,00g | Węglo: 184,22g.
Śniadanie: Желе-Пломбир Низкокалорийный в Глазури, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вкусвилл Молоко 3,4%, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром. Lunch: Вкусвилл Йогурт Безлактозный 3,9%, 137 Degrees Pistachio Milk . Obiad: Haas Кунжут Семена, Приправыч Сахарная Пудра , Сэн Сой Уксус Рисовый, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Имбирь, Be Fresh Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Тан Негазированный, Konix Brewery Monsieur L’Abricot. więcej...
|
|
 Komentarze
Хм, такое чувство, что можно бы и не есть уже, хотя с 10-11 ничего твердого не ела, кроме одного йогурта... но я уже навострилась на суномоно, видимо, чтобы залило завтра.
03 maj 20 przez użytkownika: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|