Dziennik micelllll, 03 maj 20

Profil micelllll | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 03 maja 2020:

934 kcal

Tłusz: 40,48g | Białk: 39,47g | Węglo: 101,97g. Śniadanie: Ispanaklı Gözleme, Yumurta, Beyaz Peynir, Nutella Nutella, Pankek. Obiad: Mercimek Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Bulgur Pilavı, Kavurma. Przekąski/Inne: Akmina Limonlu Soda, Ev Yapımı Yoğurt, Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Hurma. więcej...

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Yediğin şeyler çok az o salatalık neyse de pilav yerine birazcık et ekleseydin protein alırdın çok az kalori ve besin değeri çöp

03 maj 20 przez użytkownika: derya 5 kilo verip gidecek

İlerleyen saatlere bırakıyrm kalorileri

03 maj 20 przez użytkownika: micelllll


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi micelllll

Zobacz Pełną Historię

Dziennik micelllll, 03 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi micelllll