Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 19,73g | Białk: 24,74g | Węglo: 38,00g.
Obiad: 업진살, 광일제과 꾀돌이, 소주 소주. więcej...
|
|
1393 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|