Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
123,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 52,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 72,84g | Białk: 44,93g | Węglo: 116,58g.
Obiad: Haselnüsse, Rührkuchen, Gouda oder Edamer, Hartgekochtes Ei, Äpfel, Zwergenwiese Kinderstreich, Mischkornbrot. więcej...
|
|
3068 kcal
|
Ćwiczenie:
radln - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|