Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 21,19g | Białk: 47,29g | Węglo: 32,90g.
Śniadanie: Безе, Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Деревенский Подовый, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Деревенский Подовый, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Куриная Грудка Отварная, Редис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пекинская Капуста, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Жаркое из Свинины (Постное). Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфеты Солнышко с Семечками, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|