Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 78,99g | Białk: 75,97g | Węglo: 98,43g.
Śniadanie: Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Кофе с Молоком, Хайнц Соус Терияки, Слобода Майонез Провансаль 67%, Цезарь Пельмени Классические. Obiad: Останкино Карбонад Юбилейный, Простоквашино Творог 5%, Варенье Черничное, Чай. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|