Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
04 maj 20
Dziennik hrldfischer, 04 maj 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Einen schönen Montag , wenn auch verregnet.😌
137,3 kg
Do tej pory straciłeś:
14,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
42,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 maja 2020:
949 kcal
Tłusz: 30,49g | Białk: 77,67g | Węglo: 89,34g.
Śniadanie:
Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Kaffee mit Milch.
Lunch:
Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Linsensuppe.
Obiad:
Gemischter Salat mit Dressing, Rindergulasch, D'Antelli Gnocchi, Kaffee mit Milch.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Den wünsche ich dir auch 🙋♀️
04 maj 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię