Dziennik kurniau, 04 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
59,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1621 kcal Tłusz: 74,96g | Białk: 116,74g | Węglo: 133,04g.   Śniadanie:  Яичный Белок, Местное Известное Йогурт Греческий 2%,  Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milka Peanut Caramel, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bombbar Кокосовая Паста, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, KUC Кремко Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Яблоко , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Рогачевский МКК Сгущенка, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Молочные Горки Творог 2%,  Кокосовое Масло, Клубника, Взбитые Сливки (под Давлением), Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Рыбахит Минтай. więcej...
1439 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kurniau


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.