Dziennik Katia Markova, 04 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

843 kcal Tłusz: 19,93g | Białk: 65,15g | Węglo: 92,69g.   Śniadanie: Clarou Harina de Avena,  Lomo de Cerdo, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Lunch:  Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar,  Espaguetis. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Katia Markova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.