Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 99,44g | Białk: 85,13g | Węglo: 12,22g.
Lunch: Walmart Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Alface, Ovo Frito. Obiad: Alface, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela Bovina. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|