Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 117,93g | Białk: 127,39g | Węglo: 77,36g.
Śniadanie: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Nordic Овсяные Хлопья, Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит. Lunch: Индилайт Фарш Индейки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Финский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: СладКо Арахис, СладКо Арахис, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|