Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 25,38g | Białk: 80,70g | Węglo: 111,66g.
Lunch: Banana da Terra, Hortifruti Manga Tommy, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Scala Queijo Prato. Obiad: Mel, Mabel Cream Cracker, Bauducco Torrada Integral, Banana-Maçã. Przekąski/Inne: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|