Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 47,13g | Białk: 81,92g | Węglo: 162,80g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Lunch: Picard Jirou Pao au Poulet, Carrefour Framboises Congelées, Picard Saumon en Croûte d'amande. Obiad: Picard Jirou Pao au Poulet, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Picard Poulet Mariné à la Tomate et au Basilic, Pappardelles au Fromage et Légumes Verts. Przekąski/Inne: Whisky. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|