Dziennik podgurskaya, 05 maj 20

Овсяноблин с 🥝 сливочным сыром light и орешки 🌰Всем хорошего дня 🙌🏼

---

1389 kcal

Tłusz: 46,05g | Białk: 69,62g | Węglo: 179,15g.   Śniadanie: Селянське Молоко 2,5%, Финик, Капучино, Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Кешью, Philadelphia Сыр Light, Киви, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Финик, Kikkoman Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. Obiad: Финик, Словяночка Молоко 2,5%, Galbani Mozzarella Light, Красные Помидоры, Лук, Шпинат, Омлет с Помидорами. Przekąski/Inne: Яблоко Семеринка, Вода с Лимоном. więcej...