Dziennik zuwanda, 05 maj 20

pepes tahu baru belajar

1032 kcal Tłusz: 45,61g | Białk: 59,65g | Węglo: 106,80g.   Śniadanie: Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Tempe, Sawi, Tumis Buncis. Obiad: Lemon, Kunyit, Telur Goreng tanpa Lemak, Buncis, Wortel, Pepes Tahu. Przekąski/Inne: Siantar Top Goriorio, Tango Wafer Vanilla, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Roma Malkist Crackers (2), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zuwanda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.