Dziennik svyda, 05 maj 20

Profil svyda | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 05 maja 2020:

754 kcal

Tłusz: 17,11g | Białk: 52,61g | Węglo: 104,17g. Śniadanie: Muratbey Tel Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çilek, Muz. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bağdat Pul Biber, Tuz, Kimyon, Karabiber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. więcej...

58 zwolenników Wsparcie

Komentarze

320 kalori

05 maj 20 przez użytkownika: svyda

Afiyetler olsun☺️

05 maj 20 przez użytkownika: çetinçelik

Teşekkürler

05 maj 20 przez użytkownika: svyda

Çok lezzetli görünüyor tarifi alabilirmiyim 😂

06 maj 20 przez użytkownika: awjas111

Tabiki ❤️ 100 gr makarna 100gr haşlanmış tavuk 2 salatalık 3-5 çeri domates 1 biber baharat olarak hafif tuz pulbiber karabiber ve kimyon ayrıca fotoda yok ama içine yoğurt karıştırdım

06 maj 20 przez użytkownika: svyda

Cok teşekkür ederim 😊🤤

06 maj 20 przez użytkownika: awjas111

Rica ederim

06 maj 20 przez użytkownika: svyda

Afiyet olsun bu makarnayı buraya girerken mesela 100 gr haşlamadan önce mi haşlandıktan sonra mı tartıp giriyorsunuz?

06 maj 20 przez użytkownika: derya 5 kilo verip gidecek

Haşlandıktan sonra ölçüyorum

06 maj 20 przez użytkownika: svyda

👌👌afiyetle

06 maj 20 przez użytkownika: hakay_


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi svyda

Zobacz Pełną Historię

Dziennik svyda, 05 maj 20

Skomentuj

Historia Wagi svyda