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Olar, geração saúde!
Após 2 anos voltei pro #fatsecret com o objetivo de me manter motivada pra perder 12kg.
É incriiiiiiivel ver o gás que essa comunidade dá.
Sem contar as várias receitinhas saudáveis que além de me levar ao meu objetivo, vão me levar ao MASTERCHEF HAHAHA
Vamo que vamo, comunidade!
#weareone
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1225 kcal
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Tłusz: 41,26g | Białk: 58,92g | Węglo: 162,68g.
Śniadanie: Madrugada Chá de Camomila . Lunch: Salada Crua, Caqui, Ovo de Codorna. Obiad: Mel, Vitamina de Mamão, Seara Almôndegas. Przekąski/Inne: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Queijo Mozzarella, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. więcej...
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2246 kcal
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Ćwiczenie:
Spacer - 19 minut, Ogladanie TV - 1 godzina, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 51 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
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 Komentarze
Você vai conseguir atingir todos seus objetivos, além de te apoiar eu acredito muito em você! #foco e conta comigo!!
05 maj 20 przez użytkownika: samuelnatan1
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05 maj 20 przez użytkownika: greisy de bona
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também acho, fico feliz com todas conquistas :)
05 maj 20 przez użytkownika: ThaySouto
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Historia Wagi flaviacaramori
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