Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 61,21g | Węglo: 192,79g.
Śniadanie: Дикси Груша Конференц, Кофе с Молоком без Сахара, Швейцарский Сыр, Лента Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Подсолнечное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Obiad: Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Primfood Халва Самаркандская, Глобус Курага Шоколадная, Шармэль Зефир в Шоколаде, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|