Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 30,44g | Węglo: 185,15g.
Śniadanie: Jus de Citron, Café, Label Rouge Brioche Vendéenne, Eau. Lunch: Café, Ayam Sauce Nuoc Mam , Grand Frais Salade Thai, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Poêlée Thaï au Poulet, Picard Perles de Coco. Obiad: Picard Sorbet Mangue Passion Sauce Framboise, Favorina Escargots Pralinés, Picard Perles de Coco. Przekąski/Inne: Tic Tac Tic Tac. więcej...
|
|
1001 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 7 minut, Mycie Naczyń - 4 minut, Siedzenie - 6 godziny, Masaż - 12 minut, Apple Health - 14 godziny i 9 minut, Prysznic - 8 minut, Stanie - 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|