Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 68,98g | Węglo: 143,82g.
Lunch: Fromage de Chèvre, Casino Sucre Roux, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Magda Aubergines Grillées, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Oranges, Jardin Bio Graines de Chia Bio. Obiad: Sucrine, Bananes, Auchan Frites Four Classic , Hamburger Large. Przekąski/Inne: Bonne Maman Confiture Fraises, Pain au Lait. więcej...
|
|
1992 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Ćwiczenia Pilates - 1 godzina. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatfunnyfred
|