Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 21,95g | Białk: 89,82g | Węglo: 241,95g.
Śniadanie: Maritozzo, Hero Light Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Drugie Śniadanie: Fage Fruyo 0% Caffè, Fragole, Kiwi. Lunch: Zucchine Grigliate, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Integrale. Obiad: Kiwi, Patata Bollita, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Integrale, Fave. Przekąski/Inne: Fragole, Maritozzo, Fage Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
|
|